モデルウォーキングと聞いて「私には関係ないわ」と、感じる方も多いと思います。
けれども、自分の体型が昔とは変わってしまった！
痩せたいけど、なかなか成功しない！と、思っている方も多いはず。

そんな方に、このレッスンがお薦めです。

学校では教えてくれない、正しい姿勢、美しい歩き方を身に付けることで、体の中から外までキレイにしてゆきます！
また、家事をしながら、テレビを観ながらでもできるエクササイズをご紹介。
キレイに見える写真の写りかたなどもご紹介していきます。

キレイになるのに遅いも早いもありません。向いてるもむいてないもありません！
この機会に是非体験してみてください。

ウォーキング　※チケット制

レッスン日時

金曜日　9:30〜10:30

持ち物

動きやすい服装、タオル、ハンプスなど

担当講師

村上 枝里（むらかみ えり）